Hohe Schlüsselblume, Stängellose Schlüsselblume, Duftveilchen

Gute Bienenweide

Hauptsächlich durch Samen

Die Knollen vor dem Einlegen über Nacht in Wasser einlegen – das fördert die Keimung. Die Knollen anschließend etwa 5-8 cm tief einpflanzen. Wichtig: Den Boden darunter bis etwa 20 cm Tiefe gut mit einer Grabgabel o.ä. auflockern.

Lebensraum, Standort: Wächst bevorzugt in frischen und nahrhaften Böden im lichten bis teils tiefen Schatten der darüber liegenden Baumkronen. Gerne in Buchenmischwäldern, in Knicks und Gebüschen.

An zusagenden Standorten verwildert der Lerchensporn und bildet mit den Jahren mehr oder weniger große Trupps oder Anhäufungen kleiner Bestände. Der Lerchensporn lässt sich durch kräftige Staudenkonkurrenz meistens wenig beeindrucken, da er seinen Jahreszyklus bereits im Frühsommer abschließt.

Boden: Frische bis zeitweise feuchte, nährstoffreiche, lockere Mull- und Lehmböden an ausreichend feuchten und warmen Stellen. Der Gefingerte Lerchensporn mag keinen Kalk, also ideal für etwa Silikat-, Urgestein oder Granitgegenden. In Kalk-Gegenden sollte der Hohle Lerchensporn (Corydalis cava oder C. bulbosa) verwendet werden!

Einen Hinweis auf Kalk im Boden kann das Trinkwasser geben. Ist die Quelle in der Nähe und das Wasser „weich“ so handelt es sich in der Regeln nicht um eine Kalkgegend.
Ist das Wasser hart und es bilden sich beim Geschirr und in der Abwasch schnell Kalkrückstände, so ist das Wasser kalkhältig und folglich auch die Gegend sehr wahrscheinlich eine Kalkgegend.

Setzhinweise: Achtung! Die Knollen sind empfindlich auf Austrocken, daher bitte nicht mehr länger lagern, sondern so rasch als möglich nach Erhalt setzen. Die Knolle einige Stunden vor dem Setzen in kühl bis max. zimmerwarmes Wasser einlegen und vorquellen. Anschließend sofort setzen.

Ca. 5 cm tief, Erde gut auch etwas nach unten auflockern, damit keine Staunässe entsteht. Knollen auflegen und wieder mit Erde abdecken. Nicht zu fest andrücken. Mit etwas Laub oder Laubkompost abdecken. Sollten in der Nähe von Gehölzen gepflanzt werden, die im Sommer eine Laubdecke zur Beschattung bilden.

Gute Bienenweide im Frühling
Nur langrüsselige Insekten wie Hummeln und Tagfalter haben eine Chance, an den schwer erreichbaren Nektar zu gelangen (im Sporn des oberen Kronblattes). Kurzrüsselige Hummeln beißen den Sporn gern von außen auf und klauen so den Nektar.

Der Gefingerte Lerchensporn ist z.B. Nektarlieferant für frühe Zitronenfalter und Futterpflanze für die Raupen des Schwarzen Apollo.

trockene, sonnige, nährstoffarme Standorte

• Wegränder
• Schuttplätze
• Trockenrasen
• Ruderalflächen

Natürliches Vorkommen: ursprünglich in trockenen Offenlandschaften und an „gestörten“ Standorten
Natürliches Verbreitungsgebiet: Mittelmeerraum, Westasien, Nordafrika
Heute in vielen gemäßigten Zonen weltweit verbreitet. Die Pflanze ist in Mitteleuropa heimisch als alteingebürgerte bzw. archäophytische Art.

Einige mitteleuropäische Länder, in denen der Andorn vorkommt:

• Österreich
• Deutschland
• Schweiz
• Tschechien
• Ungarn

Naturgarten, Kräutergarten, Sandarium, Trockenmauern, Steingarten, Steppenbeet, Wildstaudenpflanzung trocken-heißer Standorte

• sonniger, trockener Standort
• durchlässiger, eher magerer Boden
• nicht düngen
• Rückschnitt fördert buschigen Wuchs
• sehr trockenheitsverträglich

Wiesen-Salbei (Salvia pratensis), Echter Dost (Origanum vulgare), Karthäuser-Nelke (Dianthus carthusianorum), Gewöhnlicher Natternkopf (Echium vulgare), Kleiner Wiesenknopf (Sanguisorba minor)

TOP-Insektenpflanze | bietet reichlich Nektar und Pollen für verschiedenste Insektenarten | wichtige Pflanze speziell für trockene, artenreiche Lebensräume

Für Wildbienen und Hummeln eine hervorragende Nektarquelle, auch für spezialisierte Arten!
Bisher wurden bereits 30 Wildbienenarten inklusive Hummeln nachgewiesen
z.B: Schneckenhausbiene, Pelzbiene, Gartenwollbiene, Kleine Holzbiene, Östliche Pelzbiene, Dünen-Steppenbiene, Blauschwarze Holzbiene

Natürlich auch für die Honigbiene eine gute Nektarquelle. Für Schmetterlinge vor allem als Nektarpflanze interessant. Kleiner Fuchs, Tagpfauenauge, Distelfalter etc. besuchen die Blüten zur Nektaraufnahme
Auch Schwebfliegen, Käfer und verschiedene Fliegenarten lasse sich gerne nieder.
Die Samen werden gelegentlich von Finkenarten genutzt.

Bitteres Würzkraut | traditionell für Liköre, Tees und Kräuterzubereitungen

Drei bekannte Rezepturen:

• Andorntee aus getrockneten Blättern
• Andornsirup (mit Zucker und Wasser eingekocht)
• Andorn-Hustenbonbons (mit Honig und Zucker)

Traditionelles Heilkraut bei Husten und Verdauungsbeschwerden.

Relevante Inhaltsstoffe:

• Bitterstoffe (v.a. Marrubiin)
• Gerbstoffe
• ätherische Öle
• Flavonoide

Bereits in der Antike als Heilpflanze geschätzt. Galt im Mittelalter als wichtiges Klosterkraut. Der intensive Bittergeschmack machte ihn früher zu einem beliebten Bestandteil von Kräuterbieren.

Schattige Feuchtbeete, Bachränder, naturnahe Waldgärten, Unterpflanzung von Gehölzen

Dauerhaft feucht halten, schattiger Standort, humoser Boden, keine Trockenheit, ideal an Bach- und Wasserläufen oder im feuchten Schattenbeet.

Sumpf-Vergissmeinnicht (Myosotis scorpioides), Wald-Schaumkraut (Cardamine flexuosa), Bach-Nelkenwurz (Geum rivale)


Frühe Nahrungsquelle für kleine Insekten in feuchten Lebensräumen.
Eine wenig beachtete aber interessante Strukturpflanze für Mikrohabitate.
Insektengruppen wie kleine Fliegen, Käfer und andere Feuchtbiotop-Insekten nutzen sowohl die Blüten als auch krautige Teile (für Wildbienen und Hummeln hat die Pflanze keine Relevanz).

Zwar selten genutzt und wenig bekannt aber durchaus essbar
Beispiele einfacher kulinarischer Verwendungsmöglichkeiten:

• Wildkräutersalat mit jungen Blättern
Kräuterquark mit fein gehacktem Milzkraut
• Frühlingssuppe mit gemischten Wildkräutern inklusive Milzkraut (z.B. mit Brennnessel, Bärlauch, Vogelmiere)

Die Pflanzen hebt milde aber teils auch recht bittere Blätter. Speziell bei trockener Lage werden sie gerne bitter.
Passen fein gehackt gut zusammen mit anderen Kräutern in Teigtaschen, Hackkräutermischung, zu Kräuterkartoffeln aber auch als Trockengewürz einen Versuch wert

Traditionell früher selten volksheilkundlich genutzt, heute kaum gebräuchlich. Allerdings sind gesundheitsrelevante Inhaltsstoffe vorhanden:

• Bitterstoffe
• Gerbstoffe
• geringe Mengen Flavonoide

Insofern wäre eine neuerliche Bewertung durchaus interessant.

Der Name „Milzkraut“ stammt aus der historischen Signaturenlehre, da die Blattform an die Milz erinnert und die Pflanze früher gegen Milzleiden eingesetzt wurde.

halbschattige bis schattige, frische bis feuchte Standorte, nährstoffreiche Böden, oft in Berglagen, Hitze wird schlecht vertragen.
Gleichmäßige Feuchtigkeit wird bevorzugt.

Natürliches Vorkommen: Bergwälder, Schluchtwälder, Waldränder, feuchte Hochstaudenfluren
Natürliches
Verbreitungsgebiet: Mittel- und Südeuropa bis Westasien
die Pflanze ist in Mitteleuropa heimisch
Mitteleuropäische Länder, in denen die Pflanze heimisch ist: Österreich, Schweiz, Deutschland, Tschechien, Slowenien

naturnahe Waldgärten, Schattengärten als auch die kühlen Nord- und Ostseiten von Gebäuden sind gut geeignet, Schattenbeete, Gehölzrand bei frischem Boden.

Der Wolfs-Eisenhut steht nun seit mindestens 10 Jahren bei uns im Garten und hat sich zu schönen, kräftigen Stöcken entwickelt. Besonders abends sind die hellen Blüten sehr auffällig und werden von diversen Faltern besucht.

Wald-Geißbart (Aruncus dioicus), Roter Fingerhut (Digitalis purpurea), Wald-Storchschnabel (Geranium sylvaticum), Wald-Witwenblume (Knautia drymeia), Sterndolde (Astrantia major), Schwalbenwurzenzian (Gentiana asclepiadea)

Top-Nektarpflanze für spezialisierte Insekten, speziell für langrüsselige Wildbienen und Hummeln. Aber auch für langrüsselige Falter, vor allem Nachtfalter und hier sind es häufig die großen Schwärmer, die sich bei unserem Eisenhut sehr gerne abends mit Nektar versorgen.

Eine gefährdete Hummel: Die Eisenhuthummel des Alpenraumes. Diese besondere Hummel der höheren Lagen und kühlen Schluchtenwälder fliegt (fast) ausschließlich Eisenhutblüten an (die des Blauen und des Wolfs-Eisenhutes), um dort Pollen und Nektar zu sammeln.

Das spezialisierte Sammeln von Pollen durch Hummeln oder Wildbienen wird als oligolektisch bezeichnet. Im Gegensatz zur polylektischen Sammelweise. Bei dieser sammelt die Hummel oder die Wildbiene eben nicht nur auf einzelnen Pflanzen (für ihre Brut), sondern auf einer Vielzahl von Blütenarten, also ohne strenge Spezialisierung.

Ewas Vorsicht beim Umgang wegen Giftigkeit (Pflanzensaft soll nicht auf die Haut gelangen).

Alle Pflanzenteile stark giftig, Hautkontakt kann bei empfindlichen Personen Reizungen hervorrufen.

feuchte bis nasse Standorte, Uferbereiche, Gräben, Sümpfe, Röhrichte
Natürliches Vorkommen: an Gewässerrändern, in Feuchtwiesen und Moorgebieten
Natürliches Verbreitungsgebiet (großgeografisch): Europa, Asien bis Nordamerika (zirkumboreal)
die Pflanze in Mitteleuropa heimisch
einige Länder, in denen die Pflanze heimisch ist: Österreich, Deutschland, Schweiz, Tschechien, Polen, Skandinavische Länder

naturnahe Teichränder, Feuchtzonen, dauerfeuchte oder nasse Stellen wie Vertiefungen oder Senken

Sumpf-Vergissmeinnicht (Myosotis scorpioides), Blutweiderich (Lythrum salicaria), Sumpf-Schwertlilie (Iris pseudacorus), Wasserdost (Eupatorium cannabinum)


Nektarpflanze für verschiedene Insekten, besonders für Wildbienen und Hummeln.
Immerhin 37 Wildbienenarten wurden bereits an den Blüten gezählt
einige Wildbienenarten: Gemeine Sandbiene, Acker-Schmalbiene, Furchenbiene-Arten
einige Hummelarten: Ackerhummel, Wiesenhummel, Erdhummel
Honigbiene besuchen die Blüten gelegentlich
Auch andere Insektengruppen wie Schwebfliegen und Käfer können beobachtet werden

trockene bis mäßig trockene, warme Standorte, kalkhaltige, durchlässige
Böden, sonnig, heiß
Natürliches Vorkommen: Trockenrasen, Steppenrasen, lichte Kiefernwälder, besonnte Böschungen
Natürliches Verbreitungsgebiet: Süd- und Mitteleuropa, Westasien
in Mitteleuropa regional heimisch wie z.B. in Deutschland (v.a. Süden), Österreich, Schweiz,
Ungarn, Slowakei
Insgesamt ist die Art in Teilen Mitteleuropas selten geworden und gilt regional als gefährdet oder
verschollen

Steppen- und Präriebeete, Sandarien, Trockenmauern, extensive Staudenpflanzungen

Pflege: nicht düngen! Samenstände nicht entfernen
Natürliche Ausbreitung durch Samen, Lichtkeimer

Edel-Gamander (Teucrium chamaedrys), Steppenaster (Galatella linosyris), Kugeldistel (Echinops ritro), Feldthymian (Thymus pulegioides), Karthäusernelke (Dianthus carthusianorum)
Gelber Lein (Linum flavum), Sandfedernelke (Dianthus serotinus)

Spitzen-Nahrungsquelle für zahlreiche blütenbesuchende Insekten, herausragende Nutzung durch Schwebfliegen (bisher 52 Arten dokumentiert)
Speziell für Wildbienen und Hummeln eine wichtige Pollen- und Nektarpflanze und zwar für kurz- als auch langrüsselige Arten
Über 25 Wildbienenarten wurden als Blütenbesucher dokumentiert, 5 davon sogar spezialisiert auf den Pollen dieser Pflanzenart
Einige Wildbienenarten: Gemeine Sandbiene, Rotbeinige Furchenbiene, Kleine Schmalbiene
Einige Hummelarten: Erdhummel, Steinhummel, Ackerhummel
Natürlich auch von Honigbienen regelmäßig besucht
Einige Schmetterlingsarten (Spanner) legen daran Eier ab und nutzen als Raupe Pflanzenteile als Nahrung. Auch Käfer und andere Tiergruppen kann man antreffen.
Außerdem werden die Samen werden gelegentlich von Stieglitz und Grünfink gefressen


traditionell in der chinesischen und ostasiatischen Medizin
z.B: Abkochung der Wurzel als Tee, Wurzelabsud als Bittertrunk oder Kombination der getrockneten Wurzel in Kräutermischungen
gesundheitsrelevante Inhaltsstoffe sind unter anderem Saikosaponine, ätherische Öle, Flavonoide, Polyacetylene

feuchte Wiesen, Bachufer, Moorwiesen, Ufer, lichte Auen; sonnig bis halbschattig, frisch bis nass, nährstoffreich und kalkarm, bei sommerlicher anhaltender Trockenheit und Hitze ziehen die Blätter früh ein

Natürliches Vorkommen: Europa und gemäßigte Zonen Asiens
Die Pflanze ist in Mitteleuropa heimisch
Mitteleuropäische Länder mit Vorkommen: Deutschland, Österreich, Schweiz, Polen, Tschechien. 
In Deutschland vor allem im südlichen Bergland, steigt in den Alpen bis etwa 2000 Meter auf.

Einst weit verbreitet und wohlbekannt ist der Schlangenknöterich mittlerweile durch Übernutzung, Überdüngung oder Dränagierung landwirtschaftlicher Flächen stark im Rückgang. Auch häufiges Mähen aber ebenso eine Aufgabe der Nutzung und anschließendes Verbuschen von geeigneten Lebensräume mindern seine Bestände.
Die Art ist in Deutschland regional als „gefährdet“ oder sogar „stark gefährdet“ eingestuft. Dies betrifft vor allem das Norddeutsche Tiefland. Aber auch in mittleren und höheren Lagen der Mittelgebirge ist eine rückläufige Tendenz festzustellen, in den südlichen Bundesländern bisher ohne Gefährdungseinstufung.


feuchte Stellen wie Senken, Gräben oder Teichränder, auch in frischen Blumenwiesen – vor allem solche Wiesen, die im Frühjahr lange feucht oder nass sind etwa durch Schneeschmelze

Echtes Mädesüß (Filipendula ulmaria), Sibirische Iris – (Iris sibirica), Sumpfdotterblume (Caltha palustris), Trollblume (Trollius europaeus), Gelbe Wiesenraute (Thalictrum flavum), Blutweiderich (Lythrum salicaria), Kuckuckslichtnelke (Lychnis flos-cuculi)
Am Naturstandort gerne vergesellschaftet mit dem streng geschütztem Breitblättrigen Knabenkraut. 
Feuchte Wiesengesellschaften zeichnen sich überraschenderweise nicht selten durch eine hohe Artenvielfalt und ein langes Blühspektrum aus.

Für zahlreiche Insektenarten als gute Nektar- und Pollenquelle von Bedeutung (hohe Nektar- und mittlere Pollenwerte). Die Pollenhöschen erscheinen nach Besuch grau!
Stark gefährdete Schmetterlinge brauchen diesen Knöterich. 
Der Schlangenwiesenknöterich stellt die wichtigste Raupennahrungspflanze für einen der seltensten Schmetterlinge Deutschlands dar, den Blauschillernden Feuerfalter (Lycaena helle).
Immerhin 13 Raupenarten nutzen den Knöterich, einige davon stark gefährdet wie der Randring-Perlmuttfalter oder der Blauschillernde Feuerfalter. Auch von Kleinem Nachpfauenauge und Brombeerspinner wird die Pflanze als Raupenfutterpflanze gelegentlich genutzt.
Finken, Ammern und Sperlinge nutzen gelegentlich die feinen Samen

die jungen Blätter sind essbar, mild, stärkereich und haben einen angenehmen, leicht säuerlichen Geschmack
Einfache Küchenempfehlung: Schlangenknöterich-Spinat mit Kartoffeln,
In der Rhön werden junge Blättern wie Spinat verwendet
Die Blätter und Stängel sollen bei der Ente noch weich sein, vom Geschmack an Blattsalat erinnernd. 
Für Salat ernten wir regelmäßig die jungen, hellen noch sehr weichen Blätter – wie einen grünen Salat abmachen.
Köstliche Grundlage für Salate, Spinate, Gemüsepürees, Gemüsefüllungen, und Hackkräutermischungen

Kraut und der Wurzelstock enthalten Eiweiß, Gerbstoffe, Vitamin C, Zucker, Stärke und insbesondere der Wurzelstock enthält größere Mengen an Gerbstoffe. Dies macht ih bei Krankheiten des Magen- Darmtrakts wie Durchfall, Katarrhe aber auch bei Blutungen und zur Wundheilung prädestiniert. Zur allgemeinen Stärkung und zur Verdauungsförderung wird ein Tee bereitet. Mit einem Absurd können äußere Waschungen und Spülungen der Mundhöhle bei Zahnproblemen vorgenommen werden. Etwa Mundfäule, lockere Zähne, Mundgeruch…
Der Name „officinalis“ weist auf ein frühe Verwendung als Heilpflanze hin.

naturnahe Feucht- oder feuchte Fettwiesenpflanzungen, Bach- und Teichränder, extensiv gepflegte Wiesen, Wildstaudenbeete mit frischem Boden, Unterpflanzung lichter Gehölze bei ausreichend Bodenfeuchtigkeit – vor allem im Frühjahr

Sumpf-Vergissmeinnicht (Myosotis scorpioides), Kuckucks-Lichtnelke (Silene flos-cuculi), Wiesen-Knöterich (Bistorta officinalis), Sumpf-Dotterblume (Caltha palustris), Gelbe Wiesenraute, Gilbweiderich, Wasserdost

TOP SCHMETTERLINGS- und BIENENPFLANZE
wichtige frühe Nektar- und Pollenpflanze für zahlreiche Insekten; Nahrungsquelle für Bienen, Schwebfliegen, Käfer und Schmetterlinge; Raupenfutterpflanze mehrerer auch prächtiger Falterarten
Bisher wurden etwa 45 Wildbienenarten am Wiesenschaumkraut beobachtet
einige Wildbienenarten: Steinkraut-Sandbiene, Weißbindige Zwergsandbiene, Senf-Blauschillerbiene
einige Hummelarten: Ackerhummel, Steinhummel, Wiesenhummel
Für Honigbienen eine frühe Nektar- und Pollenquelle
Auch als Nektarpflanze für Schmetterlinge wie mehrere Weißlings- und Tagfalterarten genutzt
Eine wichtige Raupenfutterpflanze des wunderbaren Aurorafalters. Weitere Arten sind der Grünader-Weißling und der Großer Kohlweißling
Andere Insektengruppen wie Schwebfliegenarten (z. B. Mistbiene), verschiedene Blattkäfer, kleine Wespenarten; insgesamt mehrere Schwebfliegen- und Käferarten nutzen die Pflanze
Sogar Vogelarten wie Stieglitz oder Grünfink holen sich gelegentlich Samen

junge Blätter, Knospen und Blüten mit kresse- bis senfartigem Geschmack essbar; Verwendung als würzige Wildpflanze im Frühjahr!
Einfache Rezeptideen:
Wildkräutersalat mit jungen Schaumkrautblättern
Kräutertopfen, -quark mit Schaumkrautblüten und -blättern
Frühlingspesto aus Schaumkraut, Nüssen und Öl

traditionell als vitaminreiche Frühjahrspflanze und mildes Heil- und Stärkungsmittel
gesundheitsrelevante Inhaltsstoffe: Senfölglykoside, Vitamin C, Bitterstoffe

Naturgarten, Blumenwiesen, extensive Rasenflächen, Wildstaudenbeete


extrem pflegeleicht, schnittverträglich, keine Düngung nötig, ideal für extensive Flächen 


Wiesen-Salbei (Salvia pratensis), Margarete (Leucanthemum vulgare),
Wiesen-Flockenblume (Centaurea jacea), Kleiner Wiesenknopf (Sanguisorba minor)

Herausragende Raupenfutterpflanze, über 70 ! Schmeterlingsarten legen regelmäßig raran ihre eier ab.
Wichtige Nektar- und Pollenpflanze für Wildbienen, Hummeln, Schwebfliegen, Käfer, Wanzen und andere Insektenarten.
Etliche Vogelarten fressen die Samen

Als Raupenfutterpflanze eine hohe Bedeutung: viele Scheckenfalter, viele Nachtfalterarten. Für Schmetterlinge als Nektarpflanze weniger attraktiv. Die Blüte ist für Wildbienen attraktiver.
Raupen folgender Arten nutzen den Wegerich (Beispiele): Roter Scheckenfalter, Wegerich-Scheckenfalter, Zweibrütiger Scheckenfalter, daneben auch viele Eulen, etliche Spanner und viele weitere Arten. Etliche stark auf Wegericharten spezialisiert.
Raupenarten: über 70 Raupenarten nutzen Wegeriche als Futterpflanze
Speziell für Wildbienen und Hummeln: hohe Bedeutung als Pollenquelle für viele Wildbienen
Wildbienenarten: gut 10 Wildbienenarten bisher beobachtet
Einige Wildbienenarten: Acker-Schmalbiene, Gemeine Sandbiene, Frühlings-Seidenbiene
Einige Hummelarten: Ackerhummel, Erdhummel, Wiesenhummel
Von Honigbienen gut besucht

junge Blätter essbar, mild bis leicht pilzartig
Tipp: Blätter in dünne Streifen quer schneiden, da sie längsfaserig sind
drei einfache Rezeptideen:
junge Blätter roh, fein gehackt, im Wildkräutersalat
gedünstete Blätter als Spinatersatz
gehackte Blätter im Kräutertopfen (Quark)

Der Mittlerer Wegerich) hat eine ähnliche Heilwirkungen wie der bekanntere Spitzwegerich und wird in der traditionellen Volksheilkunde genutzt.

Husten und Atemwege

Die Blätter enthalten Schleimstoffe, Gerbstoffe und entzündungshemmende Inhaltsstoffe. Dadurch können sie gereizte Schleimhäute beruhigen und Husten lindern. Die Pflanze wird traditionell bei Reizhusten, Heiserkeit und leichten Entzündungen im Hals eingesetzt.

Anwendung:

Ein Tee aus frischen oder getrockneten Blättern.
Dafür 1–2 Teelöffel getrocknete Blätter mit etwa 250 ml heißem Wasser übergießen und etwa 10 Minuten ziehen lassen. Man kann davon zwei- bis dreimal täglich eine Tasse trinken.

Wunden und Hautprobleme:
Frische Blätter wirken leicht antibakteriell, entzündungshemmend und können kleine Blutungen stillen. Deshalb wird der Wegerich traditionell als „Erste-Hilfe-Pflanze“ unterwegs verwendet.

Anwendung:
Ein frisches Blatt zerquetschen oder zwischen den Fingern zerreiben und direkt auf kleine Wunden, Insektenstiche oder Brennnesselbläschen legen.

Verdauung:
Die enthaltenen Gerbstoffe können bei leichtem Durchfall oder gereizter Darmschleimhaut helfen. Auch hier wird meist ein Tee aus den Blättern verwendet.

Entzündungen im Mund

Der Tee kann auch als Gurgellösung verwendet werden, zum Beispiel bei kleinen Entzündungen im Mund oder bei Zahnfleischreizungen.

Weitere traditionelle Anwendungen sind die Behandlung von Insektenstichen (gegen Juckreiz), leichten Hautentzündungen oder Sonnenbrand, indem man zerquetschte frische Blätter auf die betroffene Stelle legt.

durch Selbstaussaat
Die Samen sind Lichtkeimer, benötigen also etwas offene Bodenstellen zum Keimen