Deutscher Name: Wolfstrapp
Botanisch: Lycopus europaeus
Familie: Lippenblütler
mehrjährig | heimisch
Höhe: 50-120 cm
Blüte: weißliche Kronblätter mit sehr kleinen, roten Punkten, Juni-August
Früchte: die sog. Klausenfrüchte sind schwimmfähig (eine kleine Luftblase im inneren) und bleiben auch an Wasservögeln haften, die sie mit sich nehmen und so zur Ausbreitung beitragen
Blatt: grob gesägte, sehr typische Laubblätter, die Blätter bei den Wasser- und Landformen variieren deutlich
Wuchs: Aufrechter Wuchs, bis zu 20 cm lange Ausläufer bildend
Standort, Lebensraum: Sumpfpflanze, Häufig in feuchten oder nassen, zeitweilig überschwemmten Wiesen und Sumpfgebieten. An Ufern, in Gräben und im Röhricht. Auch in seichtem Wasser bis zeitweilig auch bis zu 20 cm Wassertiefe
Boden: nährstoffreich, modrig-humos, sandig bis reine Tonböden, feucht bis nass
Vorkommen: Ganz Europa bis China
Kombination: Gilbweiderich – Lysimachia vulgaris, Echtes Mädesüß – Filipendula ulmaria, Blutweiderich – Lythrum salicaria, Schlangenknöterich – Bistorta officinalis, Gelbe Wiesenraute – Thamilctrum flavum, Arzneiengelswurz – Angelica archangelica, Wasserdost – Eupatorium cannabinum, Bittersüßer Nachtschatten – Solanum dulcamara, Großer Wiesenknopf – Sanguisorba officinalis, Hohes Riesen-Pfeifengras – Molinia arundinaceae, Sumpfstorchschnabel – Geranium palustre, Echter Baldrian – Valeriana officinalis, Bach-Kratzdistel – Cirsium rivulare
Verschiedene Insekten wie Wespen, Fliegen und sehr gerne diverse Schwebfliegen
Die weiche, unverholzte Wurzel kann von September bis März klein geschnitten, weich gekocht und sauer eingelegt werden. Interessante Beigabe zu Bratgerichten. Als Wurzelgemüse in Gemüseeintöpfen, als Salatbeigabe. Vorsichtig Dosieren, denn eine Überdosierung könnte aufgrund der Inhaltsstoffe Kopfschmerzen auslösen!
Tipps & Wissenswertes:
Der Wolfstrapp ist zwar eine noch häufige aber wenig bis gar nicht wahrgenommene Wildpflanze der feuchten bis nassen, nährstoffreichen Standorte. Im Garten eine durchaus wertvolle Ergänzung zu den wohlvertrauten Wildpflanzen wie Blutweiderich und Sumpfkratzdistel.
Wissenswertes: Der Wolfstrapp ist eine alte Heilpflanze, die heute nur mehr in fertigen Präparaten verarbeitet wird. Etwa bei Schilddrüsenüberfunktion mit ihren Begleiterscheinungen können Wolfstrapp-Präparate zur Anwendung kommen.
Quellen:
Wikipedia
Enzyklopädie Essbare Wildpflanzen, AT Verlag
