Centaurium erythraea – Echtes Tausendgüldenkraut

ein- bis zweijährige krautige Pflanze, aufrecht, oben ährig verzweigt

Fortbestand: Wichtig für einen dauerhaften Erhalt von Tausenduldenkraut-Populationen ist ein offener Boden, wie er etwa nach dem Umbruch oder Eggen eines Ackerbodens vorliegt. Die Samenkörner brauchen offenen Boden, um zur Keimung zu gelangen. In geschlossenen Vegetatiosdecken erlöschen die Bestände. Bei neuerlichem Umbruch keimen allerdings wieder etliche Pflanzen, ganz ähnlich wie bei Mohn.

mäßig trockene (sommertrockene), sonnige Wiesen, Halbtrockenrasen, Wegböschungen, besonnte Waldlichtungen, Gebüsche, nährstoffärmere Böden aber auch regelmäßig bearbeitete Ackerböden
Natürliches Vorkommen: Europa, nördliches Afrika, westliches Asien 
Das Tausenguldenkraut ist in Mitteleuropa heimisch und tritt dabei in vielen Ländern auf. Beispielsweise Österreich, Deutschland, Schweiz, Tschechien, Italien und Frankreich

Besonders in dynamischen Naturgärten und auf sehr mageren, offenen Bodentypen bleibt es bestehen. Kräutergarten und Heilpflanzensammlung,
passende Stauden als auch ein- und zweijährige als passende Begleitung:
Wiesen-Flockenblume (Centaurea jacea), Natternkopf (Echium vulgare), Königskerzenarten (Verbascum), Kuhschelle (Pulsatilla), Margerite (Leucanthemum vulgare), Kornrade (Agrostemma githago), Wermut (Artemisia absinthium)

Viele Insektenarten werden angelockt wie etwa Wildbienen, Hummeln, Schmetterlinge, Schwebfliegen, Fliegen und etliche Käfer.
Mehrere Wildbienenarten (Sandbiene, Mauerbiene, Holzbiene) inkl. Hummelarten wie Erdhummel, Ackerhummel und Gartenhummel wurden Pollen und Nektar sammelnd an den Blüten beobachtet.
Natürlich profitieren auch unsere Honigbienen
Für etliche Tag- und Nachtfalter eine Nektarquelle

traditionell verwendete Heilpflanze der europäischen Volks- und Klostermedizin, besonders als klassisches Bitterkraut; eingesetzt bei Appetitlosigkeit, Verdauungsschwäche, Völlegefühl, Blähungen, träger Magen-Darm-Tätigkeit, zur Anregung von Galle und Leberfunktion, unterstützend bei Rekonvaleszenz; äußerlich früher bei schlecht heilenden Wunden, heute kaum noch gebräuchlich; heute v. a. Bestandteil von Bittertees, Bittertropfen und Magen-Darm-Teemischungen

Bitterstoff-Secoiridoidglykoside (v. a. Swertiamarin, Gentiopikrosid, Swerosid) → stark appetitanregend und verdauungsfördernd; Flavonoide → antioxidativ; Phenolcarbonsäuren → leicht entzündungshemmend; geringe Mengen ätherischer Stoffe (Enzyklopädie Heimische Wildpflanzen)

getrocknetes blühendes Kraut kurz vor oder während der Blüte gesammelt; 1 TL auf eine Tasse heiß aufgießen, 7 – 10 (15) Minuten ziehen lassen. Einnahme 15–30 Minuten VOR dem Essen zur Anregung der Magensäure- und Gallensekretion (Enzyklopädie Heimische Wildpflanzen)

Tausendgüldenkraut-Kaltauszug:
1 TL getrocknetes, fein geschnittenes Kraut
250 ml kaltes Wasser
Zubereitung: kalt ansetzen, 6–8 Stunden ziehen lassen, dann abseihen (Kaltauszug mindert extreme Bitterkeit); Dosierung: 1 Tasse täglich, langsam schluckweise trinken; Hinweis: nicht länger als 2–3 Wochen anwenden

traditionell als sogenanntes „Amarum“, regt den gesamten Stoffwechsel an, fördert Nährstoffaufnahme und allgemeine Kräftigung (Enzyklopädie Heimische Wildpflanzen)

Einfacher Bitterwein (Hausmittel):
20 g getrocknetes Tausendgüldenkraut
500 ml trockener Weißwein
Zubereitung: Kraut in Wein ansetzen, 7–10 Tage dunkel ziehen lassen, täglich kurz schütteln, danach abseihen; Dosierung: 1 kleines Likörglas (ca. 20 ml) vor den Mahlzeiten; traditionell genutzt bei Appetitmangel und träger Verdauung